一包涪陵榨菜多少盐?

一包涪陵榨菜含盐量大约在2到3克左右。榨菜是用盐腌制的，所以盐分不低，但具体多少要看包装上的说明。每天吃太多榨菜对身体不好，容易让血压升高，建议适量食用。

涪陵榨菜每包重量通常在50到100克之间，盐的比例占2%到5%。盐是榨菜的关键调料，能帮助保存味道。吃的时候可以多喝水，减少盐分对身体的负担。