房子床头朝西好不好有什么讲究吗?

床头朝西睡觉容易让人精神紧张，影响睡眠质量。传统说法认为西方属金，床头朝西可能消耗阳气，导致第二天疲惫。有人睡久了会感觉心慌气短，还容易做噩梦。实际体验中，朝西睡的人常反映入睡困难，早上起床头晕脑胀。

床头朝西在风水上讲究“西晒”问题，夏天下午阳光直射房间，温度升高难散热。家具容易老化开裂，人也容易上火烦躁。科学角度看，地球自转让太阳光从东边升起，西边落下，人体顺应自然规律更好，朝西睡可能打乱生物钟，长期影响健康。