床头在哪个方位最好?

床头靠东或靠南摆放最合适。东方象征生机，早晨阳光能让人自然醒来；南方代表温暖，有助于提升睡眠质量。床头避免朝西，傍晚阳光容易干扰休息；也不要朝北，阴冷环境可能影响健康。床头靠墙摆放更安稳，留出过道方便活动，这样休息更踏实。

床头位置要远离门窗和电器。门窗直冲容易让人缺乏安全感，电器辐射可能影响睡眠。床头上方不要有横梁或吊灯，压迫感让人紧张。选择安静、光线柔和的角落，铺上柔软的床垫，搭配舒适的枕头，这样每天入睡都更放松。