南方冬天应该盖几斤的被子?

南方冬天建议盖5到8斤的被子，具体看个人体感。室内没有暖气的话，选7斤左右更保暖；有暖气的话，5斤足够。薄款蚕丝被或羽绒被轻便又暖和，厚款棉花被适合怕冷的人。被子太重压得慌，太薄容易着凉，选对重量很重要。

被子材质和保暖性也有关。羊毛被吸湿透气，适合潮湿的南方；纤维被价格便宜，清洗方便。盖被子时记得把脚裹紧，冷空气容易从脚底钻进来。晚上睡觉踢被子的人，可以选择带被袋的款式，既保暖又不会掉下来。