保持通风可以在房间待多久?

保持通风可以在房间待2到3小时。新鲜空气能减少二氧化碳积聚，降低细菌滋生风险。开窗时室内温度下降5到10度，湿度控制在40%到60%之间最舒适。人待在通风好的房间精神更集中，工作效率提高20%以上。

通风时间过长会导致室内灰尘飞扬，花粉过敏者可能打喷嚏。冬天通风半小时足够，夏天可以延长到1小时。每天通风3次，每次30分钟，房间空气就能保持清新。通风时记得关紧其他房门，避免冷气流失。