日常生活起居是什么意思?

日常生活起居指的是每天吃饭、睡觉、工作、休息这些基本活动。比如早上起床后刷牙洗脸，中午按时吃饭，晚上回家看电视，按时睡觉。这些事情看起来简单，却是每个人每天都要做的，维持着生活的正常运转。

日常生活起居还包括打扫卫生、买菜做饭、运动锻炼这些琐事。有人喜欢早上跑步，有人喜欢晚上散步；有人自己做饭，有人点外卖。这些习惯因人而异，但都是为了让日子过得更舒服、更健康。