截拳道包含哪几种武术?

截拳道融合了多种武术精华，包括中国功夫的咏春拳、少林拳，日本的空手道、剑道，韩国的跆拳道，以及西方的拳击和击剑。李小龙还借鉴了菲律宾的短棍术和泰国的拳法，结合身体力学原理，形成独特的攻防体系。

截拳道强调简单直接，注重实战效果，摒弃花哨动作。训练中包含拳法、腿法、摔法和擒拿，结合步法移动和闪避技巧。李小龙提倡吸收各派优点，灵活运用，不拘泥于固定套路，追求最高效的格斗方式。