人际边界感弱是什么意思?

人际边界感弱就是分不清自己的事和别人的事，容易过度干涉他人生活。比如随意翻看别人手机，打探隐私，甚至替别人做决定，不懂得尊重个人空间。这种人往往缺乏自我意识，容易让别人感到不适和压力。

边界感弱的人也常被他人影响情绪，别人的批评能让他难过很久，别人的要求很难拒绝。他总想着讨好别人，忽略自己的感受，结果身心俱疲。建立边界感需要学会说“不”，守住自己的底线，才能健康地与人相处。