面包属于甜点还是主食?

面包属于主食，因为它富含碳水化合物，能提供身体所需的能量。面包可以搭配各种食材，比如火腿、鸡蛋或蔬菜，成为一顿完整的餐食。每天吃两三片面包，就能满足人体对能量的基本需求。面包的种类很多，有全麦、白面包、黑麦等，适合不同人的口味。

面包有时也被当作甜点，特别是加了糖、奶油或果酱的面包。比如吐司抹花生酱、法式吐司配糖浆，都是常见的甜点吃法。面包本身是中性的，怎么吃取决于个人喜好。早餐吃面包当主食，下午茶当甜点，都很常见。