当兵一公里多少及格?

当兵一公里跑及格标准是3分30秒以内，这个成绩对普通士兵来说不算难，但需要长期锻炼才能达标。新兵训练时，每天都要练习跑步，慢慢提高速度，很多人经过几个月训练就能轻松过关。

优秀士兵能跑到2分50秒以内，体能特别好的甚至能跑进2分30秒。部队会定期考核跑步成绩，不合格的士兵需要加练，直到达标为止。跑步不仅考验体力，还考验意志力，坚持训练才能取得好成绩。