鱼腥草饮片破壁是开水冲泡吗?

鱼腥草饮片破壁后可以直接用开水冲泡，方便快捷。破壁技术让有效成分更容易释放，热水能帮助溶解和吸收，适合日常饮用。每次取5-10克，加入200毫升开水，焖泡5分钟即可饮用，味道微辛带清香。

破壁鱼腥草饮片保留了新鲜草的药用价值，清热解毒效果更好。冲泡时水温不宜过高，避免破坏活性成分。每天饮用1-2次，饭后饮用更佳，但脾胃虚寒者需适量。现代工艺让传统草药更易被人体利用，健康养生更简单。