洗去尘杂是什么梗?

洗去尘杂是网络流行语，指通过简单仪式感行为清理环境或心情，比如整理房间、打扫卫生、泡杯热茶等。有人喜欢用打扫房间来洗去尘杂，还有人通过晨跑、冥想或写日记来达到类似效果。这种做法能让人快速摆脱混乱感，重新找回生活节奏。

这个梗流行后，衍生出许多实用场景，比如搬家后彻底打扫、周末大扫除、甚至旅行前整理行李箱。洗去尘杂不仅是物理清洁，更是一种心理调节方式，帮助人们摆脱压力和焦虑。现在很多人会在社交媒体分享自己的“洗去尘杂”日常，点赞数往往很高。