宝马3系最合适的机油是什么?

宝马3系适合使用全合成机油，推荐粘度等级为5W-30或0W-40。这类机油能提供更好的高温保护和低温流动性，减少发动机磨损，延长使用寿命。定期更换机油可以保持引擎清洁，提升动力表现，避免拉缸等故障。

宝马官方建议每1万公里或1年更换一次机油，具体需根据驾驶习惯调整。长途高速行驶可选择0W-40，城市通勤则5W-30足够。使用正品机油滤芯也很重要，确保过滤效果。劣质机油会导致油耗增加，噪音变大，甚至损坏发动机。