山地车车座前后调到什么位置合适?

山地车车座前后位置影响骑行舒适度，车座中心应在脚踏轴正上方，这样踩踏时膝盖能自然弯曲。车座太靠前会导致腿部发力不畅，太靠后则可能压迫手腕。一般车座前端与中轴距离在5到8厘米之间，具体需根据腿长调整。

调整时坐上车座，脚踏踩到最低点，膝盖应微屈，大腿与小腿夹角约25度。短距离骑行可微调位置，长距离骑行需更精准。车座高度固定后，前后位置试骑几次即可找到最佳状态。