定向不佳是什么意思?

定向不佳指方向感差，容易迷路或分不清方位。比如开车走错路，坐公交坐反方向，甚至在家里都找不到房间。有人出门总要导航，有人连东南西北都搞混，还有人看地图像看天书。这种情况影响生活，让人焦虑又无奈。

定向不佳的原因很多，天生方向感弱，或者小时候缺乏空间训练。长期依赖手机导航，大脑不用心记路，也会让能力退化。有人生病后方向感变差，还有人压力大时容易迷失方向。改善方法多练习，多观察环境，少依赖电子设备。