越野鞋跑马拉松怎么样?

越野鞋跑马拉松能提供出色的抓地力和缓冲保护，特别适合复杂路况。鞋底花纹深，防滑耐磨，碎石土路也能稳稳踩住。鞋垫厚实回弹好，减轻膝盖压力，跑完全程脚感依然舒适。

这类鞋偏重偏硬，公路长跑容易累脚。透气性一般，夏天闷热出汗多。专业跑鞋更轻便，适合追求速度的选手。新手或越野爱好者选它很合适，但想刷新成绩还得挑专业竞速款。