三月李子里面的东西叫什么?

三月李子里面包含果肉、果核和果汁。果肉酸甜可口，果核坚硬，果汁清甜多汁。李子还含有维生素、矿物质和纤维，对身体有益。一颗李子大约重50克，水分含量超过80%，热量较低。

李子的果核可以种植，果肉能做成果酱或果干。李子还含有抗氧化物质，帮助身体抵抗疾病。每天吃2-3颗李子，就能补充适量营养。李子的品种很多，颜色有红、黄、紫等，味道也各不相同。