燃叫白芸豆黑咖啡靠谱吗

燃叫白芸豆黑咖啡添加了白芸豆提取物和黑咖啡成分，白芸豆含淀粉酶抑制剂，黑咖啡有咖啡因。每天喝1-2杯，配合饮食控制，有人觉得饱腹感增强。但效果因人而异，有人反馈体重下降，有人觉得变化不大。

这类饮品属于膳食补充剂，不能替代药物或运动。建议选择正规品牌，查看成分表。过量饮用可能引起失眠或心悸，健康人群适量饮用即可，特殊体质者最好咨询医生。