青少年是从什么时候开始

青少年从12岁左右进入青春期，身体开始快速发育，身高每年增长5到10厘米，声音也会发生变化。这个阶段的孩子对世界充满好奇，喜欢探索新事物，比如学习乐器、运动或者编程。

青少年时期持续到18岁左右，是人生的重要转折点。这个阶段的孩子开始独立思考，形成自己的价值观，也会面临学业压力和社交挑战。数据显示，15到17岁的青少年每天平均睡眠需要8小时，但很多人因为学习或娱乐而睡眠不足。