高考前什么时候离校

高考前3天离校比较合适，学生可以留出时间整理复习资料，调整作息。学校安排自习时，学生能集中精力查漏补缺，老师也能最后答疑解惑。离校太早容易放松，太晚又可能影响状态，3天刚好能平衡复习和休息。

回家后家长要营造安静环境，学生每天复习4-6小时即可，避免熬夜。饮食清淡些，晚上散步放松心情。考前1天准备好准考证、文具，早点睡觉。保持平常心，正常发挥就是最好的结果。