晚上12点以后出门好不好

晚上12点以后出门风险较高，街道人少，治安隐患增多。深夜商店大多关门，遇到紧急情况难求助。熬夜出门打乱生物钟，第二天精神萎靡影响工作学习。偶尔加班或聚会可以理解，但长期如此对健康不利。

深夜气温较低，容易感冒生病。公交车出租车减少，回家不便。熬夜消耗体力，免疫力下降。偶尔需要出门记得结伴而行，携带防身工具，选择明亮路线。保持规律作息才是长久之计。