阿慕希酸奶的保质期是多长时间

阿慕希酸奶的保质期一般是15到30天，具体要看生产日期和储存方式。开封后需要冷藏，最好在3天内喝完，这样口感和营养最好。酸奶里含有活性乳酸菌，放久了菌会减少，味道也会变酸。

阿慕希酸奶配料表很干净，只有牛奶、糖和菌种，没有添加剂。每天喝一杯能帮助消化，还能补充蛋白质。买的时候注意看包装上的日期，别选快过期的。夏天高温时更要尽快喝完，别放太久。