考研之前能奖励自己吗

时间:01-18人气:20作者:烟村雨竹

考研之前当然可以奖励自己,买点喜欢的零食、看场电影或者休息半天,放松心情更有利于复习。奖励不用太贵重,关键是给自己一个积极的心理暗示,比如完成一个阶段性目标后吃顿好的,或者买本心仪已久的书。

奖励自己能缓解压力,但要注意分寸,别让奖励变成拖延的借口。可以设定小目标,比如复习完一章就看一集综艺,既保持动力又不会浪费时间。考研是持久战,适当调整状态才能走得更远。

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