看电视屏幕距离多少

看电视时，眼睛和屏幕的距离应保持在屏幕对角线的3到5倍。比如50英寸电视，距离要150到250厘米。坐太近容易眼睛疲劳，太远看不清细节。儿童距离可稍远，成人按屏幕大小调整最佳位置。

合适距离能保护视力，减少颈椎压力。长时间观看要定时休息，每20分钟看远处6秒。屏幕高度应与视线平行或略低，避免仰头或低头。调整室内光线，避免屏幕反光，观看更舒适。