led灯泡一般买多少瓦适合看书

LED灯泡看书适合选择5到10瓦的亮度，相当于40到60瓦的白炽灯效果。护眼模式可选4000K左右的中性光，光线柔和不刺眼。台灯可搭配3瓦小灯辅助照明，避免强光直射眼睛。书桌上方安装8瓦主灯，桌面亮度足够翻阅书籍。

LED灯寿命长达5万小时，比传统灯泡省电80%以上。选择可调光款式更灵活，白天用高亮度，夜间调至低亮度保护视力。儿童房推荐防蓝光认证的6瓦灯泡，减少视觉疲劳。客厅落地灯可用10瓦暖白光，营造舒适阅读氛围。