空调调到19度可以吗

空调调到19度太低了，容易让身体着凉感冒。室内温度建议保持在26度左右，这样既舒适又省电。长时间待在19度的房间里，关节会感到酸痛，老人和小孩更容易生病。空调温度调高几度，还能减少电费支出。

空调温度过低还会增加空调的负担，机器容易出故障。19度会让室内外温差过大，进出房间时身体难以适应。建议夏天空调开26度，冬天开20度，这样对健康和机器都好。定期清洁空调滤网也能让制冷效果更好。