杠铃杆是什么碳钢

杠铃杆主要由碳钢制成，含碳量在0.4%到0.8%之间，这种材料强度高、耐磨损，适合承受大重量训练。碳钢杠铃杆表面常做镀铬处理，防锈且提升握感，适合健身房和家用场景。不同品牌杠铃杆的碳钢成分略有差异，但都能满足日常力量训练需求。

碳钢杠铃杆分为标准杆和奥杆两种，标准杆重20公斤，长2.2米；奥杆重25公斤，长2.2米。杠铃杆两端套筒能安装不同重量的杠铃片，方便调整训练强度。碳钢材质的杠铃杆性价比高，是健身爱好者的常见选择，但需注意防潮存放以延长使用寿命。