火车上是否可以带牛奶

火车上可以带牛奶，但需要包装完好且未开封。成人每天喝300毫升牛奶能补充钙质，儿童需200毫升。牛奶易变质，夏季建议携带冰袋保鲜，车程超过4小时最好选择盒装牛奶。

高铁安检允许携带液态食品，但总量不超过2升。酸奶和纯牛奶均可携带，但需注意气味，避免影响其他乘客。火车上没有冰箱，建议选择小包装牛奶，饮用后及时清理垃圾。