广西坐位体前屈满分多少高中

时间:01-18人气:20作者:似是嘲讽

广西高中坐位体前屈满分为24厘米。男生和女生的评分标准不同,男生达到24厘米算满分,女生需要达到25厘米。这项测试主要考察身体柔韧性,平时多拉伸韧带有助于提高成绩。

广西高中生体测中,坐位体前屈是必考项目。满分成绩需要长期锻炼才能达到,每天坚持压腿能增加关节灵活性。考试时双腿伸直,双手向前推动滑块,测量指尖移动的距离。

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