水过滤烟器有用吗

水过滤烟器能减少烟雾中的部分有害物质，比如焦油和尼古丁，让吸烟感觉更温和。但过滤效果有限，无法完全消除健康风险，长期使用仍会对身体造成伤害。研究表明，过滤后的烟雾可能让人吸得更深，反而增加肺部负担。

这类产品不能替代戒烟，反而可能让人产生依赖心理。市场上很多过滤烟器夸大宣传，实际过滤能力远不如广告所说。医生建议，与其依赖过滤设备，不如尽早戒烟，这才是保护健康的真正方法。