手机充电每次都要充到100吗

手机充电每次都要充到100吗？不需要完全充满，现代锂电池随用随充更健康。手机电量在20%到80%之间充电最好，频繁短充比一次充满更保护电池。长期保持满电反而加速电池老化，就像人吃饭七八分饱最舒服。

手机厂商都设计了智能充电系统，过充会自动断电保护。充电到100后及时拔掉，避免长时间插着耗电。每天多次充电不影响寿命，反而能延长电池使用时间。记住，浅充浅放才是手机电池的最佳保养方式。