职场黑色期的意思是什么

职场黑色期指的是职场中压力巨大、工作不顺的阶段，比如项目失败、业绩下滑或人际关系紧张。这段时间员工可能加班频繁，收入减少，甚至面临裁员风险，身心俱疲是常见状态。

黑色期也是职场人的转折点，有人通过学习新技能或调整心态走出低谷，有人则选择转行或创业重新开始。数据显示，多数职场人经历过1到3次黑色期，每次持续半年到两年不等。关键在于保持积极，主动寻找突破口。