吃完海鲜可以吃荔枝吗

吃完海鲜后不建议立即吃荔枝，容易引起肠胃不适。海鲜富含蛋白质，荔枝含糖量高，两者一起吃可能增加消化负担，导致腹胀或腹泻。建议间隔至少2小时再吃荔枝，给肠胃足够时间消化。

荔枝性温，海鲜偏寒，混吃可能刺激胃部。有人吃完后会出现恶心或头晕，最好分开食用。适量吃荔枝没问题，但一次别超过10颗，避免上火。注意身体反应，不舒服就停止进食。