真正的矿泉水是不是仅仅只有两种类型?

真正的矿泉水主要分为天然矿泉水和人工矿泉水两种。天然矿泉水来自地下深层，含有多种矿物质，比如钙、镁、钾，水源地需要经过严格检测。人工矿泉水则是通过人工添加矿物质制成，成分相对简单，价格也更亲民。

市面上还有低矿化度矿泉水和高矿化度矿泉水，前者适合日常饮用，后者更适合运动后补充电解质。矿泉水的种类虽多，但核心还是看矿物质含量和来源是否天然。选择时可以根据个人需求和口味偏好来决定。