西藏旅游需要爬山吗?

西藏旅游不一定需要爬山，很多景点如拉萨市区、纳木错、羊卓雍错都可以乘车游览。布达拉宫、大昭寺等著名寺庙都在平地，体力一般也能轻松参观。不过高原地区海拔高，走路会比平时更累，建议慢慢走，别太急。

如果你喜欢挑战，西藏也有不少登山机会，比如珠峰大本营需要爬一段坡，但可以坐车到接近位置。林芝地区的南迦巴瓦峰附近有徒步路线，难度适中。高原反应是最大问题，出发前最好适应几天，带上红景天等药物，随时注意身体变化。