玫瑰花泡水水温多少合适?

玫瑰花泡水水温85度左右最合适，水温太高会破坏花瓣中的维生素，水温太低又泡不出香味。85度的热水能让玫瑰花的香气充分释放，同时保留营养成分，泡出来的茶水颜色鲜艳，口感清香。

玫瑰花茶可以用玻璃杯或陶瓷杯冲泡，每次放5-6朵花瓣，闷泡3-5分钟后饮用。一天喝2-3杯即可，过量可能导致胃部不适。泡过的玫瑰花还可以加入蜂蜜或柠檬调味，增加风味和营养。