岳麓山爬山需要多久?

爬岳麓山一般需要1到3小时，具体看体力。从东门上山，走石阶路大约2小时到山顶。年轻人体力好，1小时能到；老人带孩子，可能要3小时。中途可以休息，路边有亭子和卖水的地方。山顶有观光台，能看到长沙全景，值得停留。

山脚下有缆车，单程15分钟，适合不想走路的人。下山走另一条路，也是石阶，大约1小时半。全程5公里，不算太累。穿运动鞋很重要，夏天带水，冬天注意保暖。岳麓山不高，适合周末锻炼，很多人会来晨跑或散步。