宏基显示器亮度设置多少合适?

宏基显示器亮度设置在100到150尼特比较合适，既能保护眼睛又不会刺眼。白天光线强可以调到150尼特，晚上调到100尼特左右，这样用眼更舒服。太亮容易疲劳，太暗看不清细节，根据环境调整最好。

长时间使用建议开启护眼模式，减少蓝光伤害。办公时亮度适中，看电影可以稍微调暗一点。不同场景用不同亮度，比如阅读文字调亮，看图片调暗。定期校准显示器颜色，显示效果会更准确。