5月25是什么节日?

5月25是全国大学生心理健康日，也叫“525”谐音“我爱我”。这一天鼓励大学生关注自身心理状态，学会调适情绪，保持积极心态。许多学校会举办心理讲座、团体辅导等活动，帮助学生缓解压力，增强心理韧性。大学生活充满挑战，心理健康尤为重要。

这个节日还倡导同学间互相关心，建立良好的人际关系。校园里常设置心理咨询室，提供专业帮助。5月25日提醒大家，心理健康和身体健康同等重要，需要主动维护。近年来，越来越多高校重视心理健康教育，定期开展相关活动，营造温暖包容的校园氛围。