鞋抗扭差会怎么样中羽?

鞋抗扭差会导致运动时脚部不稳定，容易崴脚或受伤。羽毛球选手快速变向时，鞋子支撑不足，脚掌过度扭转，可能引发足底筋膜炎或膝盖不适。长期穿着抗扭差的鞋子，脚踝和膝盖负担加重，运动表现下降，受伤风险增加。

中羽爱好者选鞋需重点关注抗扭性能。鞋底刚性材料、足弓支撑结构是关键，碳板或TPU抗扭片能有效减少形变。试穿时模拟侧向动作，感受鞋子是否贴合、有无打滑。专业羽毛球鞋设计针对急停和跳跃，抗扭性能直接影响场上灵活性和安全性。