冻奶能放在常温下解冻吗?

冻奶解冻最好放在冰箱冷藏室慢慢回温，直接放常温容易滋生细菌。母乳在常温下超过4小时就会变质，配方奶更需谨慎，室温超过25度时解冻风险更高。建议提前几小时从冷冻室移到冷藏室，或者用温水隔水加热，这样能保持营养不流失。

冷冻奶解冻后必须尽快喝完，冷藏保存别超过24小时。反复冷冻解冻会破坏奶质，宝宝喝了可能肠胃不适。夏天天气热时，解冻时间更要缩短，最好2小时内喂完。安全第一，别为了省时省力冒险。