品质生活是什么意思?

品质生活就是过自己喜欢的小日子，每天吃好睡好，有时间和朋友喝茶聊天，周末还能去公园散步或者逛逛菜市场。不用拼命加班，工资够花，还能偶尔买件新衣服，日子过得舒心自在。

生活里要有小确幸，比如清晨一杯热豆浆，晚上追剧吃零食，家里收拾得干干净净，心情也会跟着好。不用羡慕别人，自己每天开心，身体棒棒，这就是最好的品质生活。