时间:01-19人气:15作者:梅暗花幽
西瓜皮和丝瓜炒着吃完全可行,口感清爽又下饭。西瓜皮去掉红瓤后切丝,丝瓜去皮切块,热锅快炒,加少许盐和蒜末调味,脆嫩可口,夏天吃特别开胃。这两种食材水分足,炒制时注意别炒太久,保持爽脆口感最佳。
丝瓜和西瓜皮都是家常菜,搭配炒营养又健康。西瓜皮富含维生素C和纤维,丝瓜热量低,炒一盘成本不到5块钱,适合家庭制作。记得丝瓜要选嫩些的,炒出来更鲜甜,西瓜皮别切太厚,影响口感。简单两样菜就能做出美味佳肴。
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