冰箱温度设置几度合适?

冰箱冷藏室建议设置在4度左右，这个温度能抑制细菌生长，又不会让食物结冰。蔬菜水果放这里能保鲜更久，牛奶鸡蛋也不会坏得太快。冷冻室最好调到零下18度，肉类冻得硬邦邦，冰淇淋也不会化得黏糊糊。

夏天可以调低一度，冬天调高一度，这样更省电。冰箱门上的温度计能帮你监控实际温度，避免食物变质。定期清理冰箱，不要塞得太满，冷气才能流通均匀。不同食材需要不同温度，生熟食物分开存放更安全。