不装卡的手机可以连接智能手环吗?

不装卡的手机依然能连接智能手环，通过蓝牙配对就能同步数据。手机打开蓝牙后，在手环App里搜索设备，按提示绑定即可。像华为、小米手环都能直接连，无需SIM卡支持，适合日常计步、心率监测等基础功能。智能手环依赖蓝牙传输，离线也能记录运动数据，回家后手机自动同步。

部分高端手环支持eSIM独立上网，但普通款必须连手机。苹果手机连华为手环需下载专用App，安卓用户用系统自带蓝牙工具即可。手机没卡时，手环仍可看时间、计步，但消息提醒、通话功能需手机在线。适合学生或备用机用户，低成本实现健康追踪。