打豆浆加花生好吗?

打豆浆加花生是个不错的选择，花生能让豆浆更香浓，营养也更丰富。花生富含蛋白质和脂肪，搭配大豆能提升豆浆的口感和饱腹感。每天喝一杯加花生的豆浆，既能补充能量，又能满足口腹之欲，是很多人喜欢的早餐搭配。

不过要注意花生的用量，加太多会让豆浆变得油腻。一般每杯豆浆放5到10颗花生就足够了。花生最好提前泡软，这样打出来的豆浆更顺滑。如果你喜欢甜味，还可以加少量冰糖，但不宜过多，以免掩盖花生的香味。