防蓝紫光手机膜真的可以防蓝紫光么?

防蓝紫光手机膜确实能过滤部分蓝紫光，但效果有限。这种膜层可以减少屏幕发出的有害光线，保护眼睛疲劳。实验室测试显示，优质膜能阻挡400纳米以下的光线，但普通膜过滤能力较弱。长时间看手机仍需注意休息，单靠膜片不能完全解决问题。

手机膜的实际防护作用因品牌差异很大。高端产品采用多层镀膜技术，能吸收更多蓝光；低价膜仅是普通透明贴膜，几乎没有防护功能。消费者购买时应查看检测报告，选择有权威认证的产品。日常使用时，开启手机自带的护眼模式效果更明显。