篮球基本功是什么?

篮球基本功包括运球、传球、投篮和防守。运球时要控制好球的高度和速度，传球要准，投篮要稳，防守要站住位置。每天练习几百次运球和投篮，才能让动作更熟练。基本功扎实了，比赛时才能灵活应对各种情况。

篮球基本功还涉及脚步移动和体能训练。脚步要快而稳，能急停急起，体能要好，全场跑动不累。防守时手要积极干扰进攻，身体要卡住位置。这些基本功需要长期坚持练习，每天练几小时，才能在比赛中发挥出色。