qq不聊天就没有能量值吗?

QQ不聊天确实会影响能量值获取。能量值需要通过日常互动积累，比如签到、发动态、参与活动都能补充能量。长时间不聊天，能量值增长会变慢，甚至停滞。系统设计鼓励用户保持活跃，所以定期打开QQ做些小任务很重要。

能量值不依赖聊天，但聊天是快速获取的方式之一。看视频、玩游戏、逛商城也能攒能量，只是效率稍低。用户每天花几分钟点点屏幕，能量值就能稳步上升。完全不用QQ的话，能量值自然会归零，毕竟平台靠活跃度维系生态。