奶粉里面加白糖好不好?

奶粉加白糖会让味道变甜，宝宝更容易接受，但过量摄入糖分对牙齿不好，还可能养成爱吃甜食的习惯。每天加一小勺糖没问题，但加太多会影响营养吸收，导致宝宝发胖或挑食。

奶粉本身含有天然乳糖，足够提供能量，额外加糖没必要。家长可以慢慢让宝宝适应原味奶粉，培养健康的饮食习惯。偶尔加糖调剂口味可以，但长期大量加糖对健康不利，建议少加或不加糖。